Aby zachować urodę i cieszyć się zdrową kondycją warto raz na jakiś czas oczyścić organizm z toksyn. Taki zdrowy detoks jest także bardzo ważny podczas odchudzania. Jeśli chcemy by nasza dieta przynosiła spodziewane efekty oczyszczajmy się przynajmniej raz w tygodniu. O tym jak ważny jest detoks i jak wpływa na nasz organizm można przeczytać na blogu DIETY I ICH SEKRETY. A ja dzisiaj podam wam fajny przepis na herbatkę oczyszczającą.
Do zrobienia herbatki potrzebne będą:
litr zielonej herbaty
pół łyżki kurkumy
szczypta pieprzu cayenne
jedna cytryna
miód do smaku
Zaparzamy herbatę, odcedzamy fusy i dodajemy kurkumę. Dokładnie mieszamy, wciskamy cytrynę i pieprz kajeński. Na koniec dodajemy miód do smaku i cieszymy się detoksem! :)
A tutaj macie filmik, który dokładnie pokazuje jak należy zrobić herbatkę detoksykującą. Jeśli znacie choć trochę angielski dowiecie się więcej o działaniu tego cudownego napoju! Pan z filmu zapewnia też, że dzięki tak przygotowanej herbacie macie szansę spalić tłuszczyk, a więc... żegnaj cellulicie! ;)
Do zrobienia herbatki potrzebne będą:
litr zielonej herbaty
pół łyżki kurkumy
szczypta pieprzu cayenne
jedna cytryna
miód do smaku
Zaparzamy herbatę, odcedzamy fusy i dodajemy kurkumę. Dokładnie mieszamy, wciskamy cytrynę i pieprz kajeński. Na koniec dodajemy miód do smaku i cieszymy się detoksem! :)
A tutaj macie filmik, który dokładnie pokazuje jak należy zrobić herbatkę detoksykującą. Jeśli znacie choć trochę angielski dowiecie się więcej o działaniu tego cudownego napoju! Pan z filmu zapewnia też, że dzięki tak przygotowanej herbacie macie szansę spalić tłuszczyk, a więc... żegnaj cellulicie! ;)
0 komentarze:
Prześlij komentarz